四川省12356心理援助熱線啟動(dòng)中高考健康護(hù)航行動(dòng)

為保障全省中高考考生及家長(zhǎng)心理健康，緩解備考?jí)毫?，四川省衛(wèi)生健康委自即日起開(kāi)通 “2025年中高考心理援助專線”，為考生及家庭提供專業(yè)心理支持服務(wù)。

服務(wù)時(shí)間：6月1日至6月20日，每日18:00-23:00。

服務(wù)對(duì)象：全省初、高中應(yīng)屆考生及家長(zhǎng)。

撥打方式：無(wú)需區(qū)號(hào)，直接撥打 12356。

服務(wù)內(nèi)容：考前焦慮、失眠等情緒問(wèn)題疏導(dǎo)；學(xué)習(xí)壓力管理與應(yīng)試心態(tài)調(diào)整；家庭溝通技巧與親子關(guān)系指導(dǎo)；心理危機(jī)干預(yù)與緊急情況轉(zhuǎn)介。

專業(yè)團(tuán)隊(duì)：由精神科醫(yī)師、臨床心理治療師及資深心理咨詢師等組成專家組，提供專業(yè)心理支持。

嚴(yán)格保密：全程遵循心理咨詢倫理規(guī)范，保護(hù)來(lái)電者隱私。

精準(zhǔn)服務(wù)：針對(duì)備考期常見(jiàn)心理問(wèn)題制定標(biāo)準(zhǔn)化應(yīng)對(duì)策略。

考生可通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，如出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、注意力渙散等情況，請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

家長(zhǎng)宜保持平和心態(tài)，避免過(guò)度施壓，可通過(guò)傾聽(tīng)與鼓勵(lì)為孩子營(yíng)造支持性家庭環(huán)境。