同舟共濟(jì)，為T(mén)A助力——綿陽(yáng)中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校高三年級(jí)開(kāi)展考前專(zhuān)題家長(zhǎng)課堂

有人說(shuō)愛(ài)就是陪伴，陪伴是最好的愛(ài)。對(duì)于高三學(xué)子來(lái)說(shuō)，家庭陪伴的力量不可忽視。高考不僅是對(duì)孩子的考驗(yàn)，也是對(duì)父母心態(tài)的考驗(yàn)。6月對(duì)于每一位即將參加中高考的學(xué)生和家長(zhǎng)而言都是至關(guān)重要的時(shí)刻。在這段期間，家長(zhǎng)如何更好地陪伴孩子備考，助力孩子更好地向夢(mèng)想沖刺？

為了幫助家長(zhǎng)們更好地理解高三孩子們的壓力，更好地做好孩子的考前陪伴，2024年4月27日上午，我校邀請(qǐng)綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院心理治療師王鵬開(kāi)展主題為《同舟共濟(jì)，為T(mén)A助力》的家長(zhǎng)心理調(diào)適講座。

講座伊始，王老師先請(qǐng)家長(zhǎng)分享了最近這段時(shí)間的心理狀態(tài)，有家長(zhǎng)分享說(shuō)自己這段時(shí)間很焦慮、壓力很大，王老師對(duì)這位家長(zhǎng)的狀態(tài)表示理解，并給家長(zhǎng)們講解了陪伴孩子高考的過(guò)程中，家長(zhǎng)經(jīng)常出現(xiàn)的心理狀態(tài)。

講座進(jìn)行的過(guò)程中，王老師重點(diǎn)給家長(zhǎng)們講了：如何為孩子保駕護(hù)航。首先是認(rèn)知賦能：信任孩子，包括適度關(guān)注孩子的情況，不用整天圍著孩子轉(zhuǎn)，不要總是討論跟學(xué)習(xí)相關(guān)的事情；做好自己的事情，給孩子起到一個(gè)良好示范作用，在日常生活中給到孩子積極暗示和肯定。其次是情感賦能：有效陪伴，包括重視與孩子溝通，提供支持，家長(zhǎng)也可以鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)之余參加一些親子活動(dòng)。王老師還用生動(dòng)形象的例子和有趣的漫畫(huà)向家長(zhǎng)分享如何更好地回應(yīng)孩子的一些問(wèn)題。關(guān)于家長(zhǎng)自我調(diào)整的部分，王老師提到了減少擔(dān)憂(yōu)與自我關(guān)懷。

在講座最后的互動(dòng)環(huán)節(jié)，有家長(zhǎng)分享了自己的教育經(jīng)驗(yàn)和感悟，有家長(zhǎng)談到了孩子在備考中遇到的困惑，王老師真誠(chéng)耐心回答家長(zhǎng)提出的各種問(wèn)題，給予了家長(zhǎng)們專(zhuān)業(yè)化的建議。

這次講座，幫助家長(zhǎng)朋友們更加深刻地了解高三階段孩子的需求和心理狀態(tài)，使他們成為孩子高考路上的堅(jiān)強(qiáng)后盾，共同營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍，大家紛紛表示，在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，父母的支持與理解是至關(guān)重要的一環(huán)，只有相互理解、相互支持，才能助力孩子們身心健康發(fā)展！

攜手同行，共同助力，為孩子打造一個(gè)成長(zhǎng)的綠洲，讓他們?cè)诟呖嫉恼鞒讨姓钩岣唢w！在這個(gè)特殊的時(shí)刻，家長(zhǎng)與孩子緊握彼此的手，共同迎接挑戰(zhàn)，銘記心中《同舟共濟(jì)，為T(mén)A助力》的信念！讓我們一同期待著未來(lái)的輝煌與美好！愿我們的孩子在高考中取得驕人成績(jī)！

文稿來(lái)源：心理健康教育中心