近期呼吸道傳染病進入冬季高發(fā)期，預(yù)防呼吸道傳染病，以下核心請知曉：

近期呼吸道傳染病進入冬季高發(fā)期，預(yù)防呼吸道傳染病，以下核心請知曉：

一、科學(xué)佩戴口罩。

在環(huán)境密閉、人群密集的場所，建議佩戴口罩，并注意及時更換。

二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。

咳嗽或打噴嚏時，要用紙巾或毛巾等遮住口鼻。在接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，以及咳嗽或者打噴嚏后，要及時洗手或者進行手消毒。

三、養(yǎng)成健康的生活方式。

在日常生活中，要保持充足的睡眠、充分的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強身體素質(zhì)，提高機體的免疫力。

四、定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，開窗通風(fēng)時要注意保暖。

五、加強健康監(jiān)測，學(xué)生、教職員工建議不帶病上崗、上課。

六、疫苗接種是預(yù)防呼吸道傳染病的有效措施之一，應(yīng)盡早接種疫苗。