從“心”出發(fā)，助力成長 2023—2024學(xué)年度上期“課外成長輔導(dǎo)班”開課啦！

2023年11月1日下午，綿陽中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校2023—2024學(xué)年度上期“課外成長輔導(dǎo)班”開課啦！

本次課程由心理健康教育中心陳琳老師主講，圍繞“情緒調(diào)試”這一主題展開。

陳老師在教學(xué)過程中，先以“誰是臥底”導(dǎo)入，充分地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，接著陳老師帶領(lǐng)同學(xué)們認(rèn)識了正性情緒與負(fù)面情緒，再為同學(xué)們講解了情緒的調(diào)適與表達(dá)，引發(fā)學(xué)生思考，讓大家意識情緒的傳染性與破環(huán)性，懂得管理情緒。

本堂課運(yùn)用情境教學(xué)法引起大家生活經(jīng)驗(yàn)的共鳴，幫助同學(xué)們聯(lián)系生活實(shí)際，并將所學(xué)知識正確運(yùn)用于生活，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的情緒調(diào)控能力，促進(jìn)其心理發(fā)展。

學(xué)生的心靈是一片肥沃的土地，種下一顆健康的種子，就會長成一棵參天大樹。希望同學(xué)們都能擁抱每一份希望，迎接每一天晨曦，感受每一次溫暖，在不斷蛻變中成長。